今日はダメダメだったから日記を書きたくない日。 でも書くけど。 テンパリすぎる。緊張してるときに本当に余裕がない。 不安で押しつぶされてしまいそうで 空回りしてしまう。 なんで落ち着けないんだろう。 わってなったとき呼吸をたくさんしよう。 落ち着…