鼓

今日はダメダメだったから日記を書きたくない日。

でも書くけど。

テンパリすぎる。緊張してるときに本当に余裕がない。

不安で押しつぶされてしまいそうで

空回りしてしまう。

なんで落ち着けないんだろう。

わってなったとき呼吸をたくさんしよう。

落ち着いて、相談しよう、

夜に白鳥ぽい声がたくさん聞こえた。

もう渡りなのかな。

疲れたあと半日がんばる