スローツーリズム

今日はのんびりこんと過ごす休日。

生理で体は重いけど、頑張ったね。

読了して、

英語も勉強して映画もみて

ストレッチもして

友達から電話も来てありがたい限りだね。

体験したいことがたくさんできる。

今年は写経とファスティングは絶対してみたいね。

行きつけを作りたいなー。

そんな日でした。

ルーチンも大事さも再確認だね。